
Fascitis plantar en verano: cómo el calzado influye, por qué tarda en curarse y qué hacer para recuperarte bien
¿Qué es exactamente la fascitis plantar? La fascitis plantar es una lesión por sobrecarga que afecta a la fascia plantar, una banda de tejido conectivo que recorre la planta del pie desde el talón hasta los dedos. Su función es clave: Mantener el arco del pie Absorber impactos al caminar o correr Transmitir fuerzas en cada paso Cuando esta estructura



