Blog Osteopatía y Fisioterapia en Pamplona

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La cicatriz no es el final: es el inicio de una recuperación profunda 

En Kinu Fisioterapia y Osteopatía creemos en un enfoque integrador, humano y profundo de la salud. La recuperación tras una cirugía no es solo cuestión de tiempo, reposo o estética: es un proceso vital de reconexión con el cuerpo, de restauración del equilibrio y de liberación física y emocional. Muchas personas llegan a consulta con dolor, molestias o limitaciones meses

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3 ejercicios para mejorar tus lumbares

El dolor lumbar es una de las causas más comunes de consulta en fisioterapia.  En KINU, tu clínica de fisioterapia y osteopatía en Pamplona, atendemos a diario a personas que sufren molestias en la parte baja de la espalda, provocadas por el sedentarismo, el estrés o las malas posturas.  La buena noticia es que existen ejercicios simples, que puedes hacer

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