Incontinencia Postparto Pamplona: Di Adiós a las Pérdidas de Orina con un Tratamiento Personalizado
Después de dar a luz, muchas mujeres enfrentan una situación inesperada: la pérdida involuntaria de orina al estornudar, reír, correr o simplemente al realizar movimientos cotidianos. Esta condición, conocida como incontinencia urinaria postparto, es mucho más común de lo que se cree… pero no por ello debe normalizarse.
En KINU Fisioterapia y Osteopatía, ofrecemos un enfoque especializado, respetuoso y eficaz para el tratamiento de la incontinencia postparto en Pamplona, ayudándote a recuperar el control, la seguridad y el bienestar en tu día a día.
¿Por qué aparece la incontinencia tras el parto?
Durante el embarazo y el parto, el suelo pélvico sufre una gran carga: soporta el peso del bebé, se estira, se debilita y puede verse afectado por intervenciones como episiotomías, desgarros o partos instrumentales.
Si los músculos perineales no se recuperan correctamente, pueden aparecer síntomas como:
Pérdidas de orina al reír, toser o saltar
Sensación de urgencia al ir al baño
Dificultad para contenerse durante esfuerzos físicos
Goteo o escape tras vaciar la vejiga
Inseguridad o vergüenza al retomar actividades cotidianas
Estos síntomas son señales de alarma que indican que tu suelo pélvico necesita atención especializada.
¿Cuándo consultar por incontinencia postparto?
No es necesario esperar a que el problema se agrave. Si notas escapes de orina desde las primeras semanas tras el parto, puedes pedir una valoración. Cuanto antes se inicie el tratamiento, más rápida y eficaz será la recuperación.
En KINU, atendemos desde mujeres en postparto reciente hasta aquellas que arrastran estos síntomas desde hace meses o años. Nunca es tarde para empezar a cuidarte.
Tratamiento personalizado de incontinencia postparto en Pamplona
En nuestra clínica, abordamos la incontinencia desde una mirada global, teniendo en cuenta tu cuerpo, tu historia clínica, tu momento emocional y tu ritmo de vida. No existe un único protocolo para todas, y por eso diseñamos planes de tratamiento totalmente individualizados.
Entre las técnicas que podemos emplear según tu caso, destacan:
Reeducación del suelo pélvico con ejercicios guiados
Terapia manual para liberar tensiones y reactivar musculatura
Biofeedback para mejorar la percepción y el control muscular
Trabajo respiratorio y corrección postural profunda
Ejercicios funcionales adaptados a tu vida cotidiana
Consejos sobre hábitos, higiene postural y prevención de recaídas
Todo ello dentro de un espacio privado, cálido y sin juicios, donde puedes hablar con libertad y avanzar con seguridad.
¿Qué tipo de incontinencia postparto tratamos en KINU?
No todas las pérdidas de orina tienen la misma causa ni requieren el mismo tratamiento. Por eso, en tu primera sesión realizamos una valoración completa y especializada. Los tipos más comunes que abordamos son:
Incontinencia de esfuerzo: al hacer ejercicio, cargar peso, toser o reír.
Incontinencia de urgencia: cuando no puedes retener las ganas de orinar.
Incontinencia mixta: combinación de ambas, con síntomas más complejos.
Nuestro objetivo es que entiendas qué te ocurre, qué puedes hacer para mejorar y cómo acompañarte de forma efectiva.
Beneficios del tratamiento para la incontinencia postparto
✅ Recuperación del control urinario
✅ Fortalecimiento del suelo pélvico y zona abdominal profunda
✅ Mejora de la postura y el equilibrio corporal
✅ Aumento de la confianza en la actividad física y social
✅ Reducción del miedo a futuras pérdidas
✅ Prevención de complicaciones a largo plazo (prolapsos, dolor pélvico, etc.)
Porque tu cuerpo merece cuidado también después del parto.
¿Por qué elegir KINU para tratar tu incontinencia postparto en Pamplona?
✔️ Fisioterapeutas especializadas en salud pélvica femenina
✔️ Tratamientos discretos, personalizados y sin tabúes
✔️ Enfoque integral: físico, emocional y educativo
✔️ Atención desde el respeto, la evidencia y la empatía
✔️ Instalaciones cómodas, íntimas y preparadas para el postparto
Conoce más sobre nuestro equipo
Recupera el control con fisioterapia especializada
La incontinencia postparto no es algo que debas aceptar como “normal” tras ser madre. Tampoco es algo de lo que tengas que avergonzarte. Con la orientación adecuada, puedes recuperar el control, la confianza y la calidad de vida que mereces.
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KINU: tratamiento de incontinencia postparto en Pamplona con profesionalidad y cercanía
En KINU creemos en acompañarte más allá del parto. Si estás atravesando este síntoma, te ofrecemos un espacio de escucha, intervención y recuperación real. Porque ser madre no significa renunciar a tu bienestar.
Tu salud íntima importa. Nosotras te ayudamos a recuperarla.
